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- Posted By : vickong pun
- Posted On : Mar 21, 2021
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- Category : Education
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Description :
牙齦炎嘅病損局限於牙齦，無深部牙周組織嘅破壞，係去除局部自己因素後，牙齦嘅炎癥約係一周後消退，破壞膠原纖維可新生，牙齦嘅色、形、質及功能均能完全恢復正常，預後良好。但如果患者唔能有效地控制菌斑同定期復查，導致菌斑係此大量聚集，https://www.dentalzh.com/dyg/yycx/">牙齦炎是很容易復發嘅。
牙齦炎預防：
1、習慣早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫，尤其是係睡前，可以清除牙菌膜，減少係睡覺時牙菌膜嘅積聚。每6個月至1年，定期往牙科醫生處清潔牙齒，預防牙菌膜變成牙石，及清除係牙齒上已形成嘅牙石。
2、使用軟毛牙刷：用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處。刷牙齦邊緣：刷牙時唔要忽略容易堆積牙垢嘅牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷，清除食物殘渣盡量唔碰傷牙齦，如此可預防牙齦發炎。輪流使用兩隻牙刷：輪流使用兩支牙刷嘅好處係於可以使另一隻有時間完全風幹，從而減少細菌滋生嘅幾率，這對牙齒嘅健康非常重要。
3、給牙齒補鈣：牙骨疏松容易導致牙齦炎，可以多吃含有鈣質嘅食物，來強化骨骼。
4、經常使用漱口水：啷口水可以幫助你清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西後一定要啷口。https://www.dentalzh.com/uploads/allimg/190528/1-1Z52R23402S4.jpg" style="width: 500px; height: 342px;" />
5、戒煙、戒酒：煙同酒會流失保持口腔健康所需嘅維生素及礦物質，要想有健康中意嘅牙齒，必須戒煙同酒。
6、多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦以避免牙齦炎。
7、危險訊號：牙齦痛、牙齦流血、長時間口臭、牙齒松動、都是牙齦炎嘅征兆。若置之唔理將信心可能導致更嚴重嘅牙周病，所以必須盡快d睇牙醫。
以上就係牙齦炎嘅症狀同預防措施，如果有發覺自己有牙齦炎症狀，一定要及早就醫。
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《https://www.dentalzh.com/dyg/yzy/305.html" style="text-decoration-line: none; color: rgb(147, 151, 173); font-family: 微软雅黑, "Arial Narrow"; font-size: 18px;">牙齦炎導緻牙痛，應該點緩解呢？》
《https://www.dentalzh.com/dyg/yzy/346.html" style="text-decoration-line: none; color: rgb(147, 151, 173); font-family: 微软雅黑, "Arial Narrow"; font-size: 18px;">牙周炎有邊D唔同嘅治療方案？》
Overview
牙齦炎嘅病損局限於牙齦，無深部牙周組織嘅破壞，係去除局部自己因素後，牙齦嘅炎癥約係一周後消退，破壞膠原纖維可新生，牙齦嘅色、形、質及功能均能完全恢復正常，預後良好。但如果患者唔能有效地控制菌斑同定期復查，導致菌斑係此大量聚集，牙齦炎是很容易復發嘅。
牙齦炎預防：
1、習慣早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫，尤其是係睡前，可以清除牙菌膜，減少係睡覺時牙菌膜嘅積聚。每6個月至1年，定期往牙科醫生處清潔牙齒，預防牙菌膜變成牙石，及清除係牙齒上已形成嘅牙石。
2、使用軟毛牙刷：用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處。刷牙齦邊緣：刷牙時唔要忽略容易堆積牙垢嘅牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷，清除食物殘渣盡量唔碰傷牙齦，如此可預防牙齦發炎。輪流使用兩隻牙刷：輪流使用兩支牙刷嘅好處係於可以使另一隻有時間完全風幹，從而減少細菌滋生嘅幾率，這對牙齒嘅健康非常重要。
3、給牙齒補鈣：牙骨疏松容易導致牙齦炎，可以多吃含有鈣質嘅食物，來強化骨骼。
4、經常使用漱口水：啷口水可以幫助你清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西後一定要啷口。
5、戒煙、戒酒：煙同酒會流失保持口腔健康所需嘅維生素及礦物質，要想有健康中意嘅牙齒，必須戒煙同酒。
6、多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦以避免牙齦炎。
7、危險訊號：牙齦痛、牙齦流血、長時間口臭、牙齒松動、都是牙齦炎嘅征兆。若置之唔理將信心可能導致更嚴重嘅牙周病，所以必須盡快d睇牙醫。
以上就係牙齦炎嘅症狀同預防措施，如果有發覺自己有牙齦炎症狀，一定要及早就醫。
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