刷牙最重要的目的是清除牙菌斑。牙菌斑會侵蝕牙齒表面導致蛀牙,長期附着在牙齒上還會導致牙齦炎等問題。所以刷牙是門技術活。刷牙的核心只在於兩個字:持久。
「持」是刷牙要「持之以恆用 45°角度刷毛輕壓牙齒覆蓋一點牙齦水平短距離運動」的「持」。
「久」是刷牙要「每次保持 2 分鐘之久」的「久」。
但是每天這樣刷牙,好麻煩啊!
有研究显示,只有不超過 30%的成年人可以用「巴氏刷牙法」刷牙堅持超過 1 周,再長的就更少了。
所以目前公認電動牙刷比傳統牙刷好,刷的乾淨,又好上手,適合懶人,而且對刷牙的力道控制均勻。
目前主流電動牙刷主要有兩種:
旋轉振動式:刷頭高速地順時針、逆時針反覆旋轉而得名
聲波式:不是用聲波來清潔,只是其運動頻率(每秒 260次以上)在人耳可聽範圍內而得名。通過超聲振動口腔內液體併產生微泡將菌斑推出
實際上從工作原理看,電動牙刷的工作模式,是手動牙刷無論如何都達不到的。旋轉振動式像自動洗車,相當於圍繞牙齒在各個方向快速刷洗;而聲波式,雖然用法跟手動類似,但其刷洗幅度和頻率比手動大得多。
至於刷牙的效果,根據多項研究显示,在使用三個月後,用電動牙刷者比用手動牙刷者牙菌斑少 21%、牙齦炎少11%,可見電動牙刷有明顯優勢。
紅色柱標代表高**品牌電動牙刷,藍色是市售手動牙刷
所以,電動牙刷不僅僅是手動牙刷的電動加強版,更是一種全新的體驗。當然電動牙刷不僅僅用來治療成年人的「懶癌」,對於那些到了學習刷牙年紀的小朋友,電動牙刷會增加他們刷牙的樂趣,有助於他們從小養成保持口腔清潔的好習慣。
那我們該怎麼挑選電動牙刷呢
我們需要從以下幾個方向去挑選電動牙刷
·1.靜音程度
· 2.刷頭性能:尺寸大小、耐用程度、刷毛細節
·3.電量持久性
· 4.防水性:機身、充電底座
5.人性化設計:記憶功能、壓力感應、時間提醒、刷頭替換提醒
靜音程度
有的電動牙刷聲音輕柔低沉,有的就堪比拖拉機,能讓你從睡夢中驚醒。為了更舒適的體驗,噪音大小是值得關注的。一般來說超聲波型的聲音更小一些。
刷頭性能
作為經常替換的刷頭,綜合性能非常重要,刷頭大小、是否耐用、摩擦力度、性價比如何,都是購買牙刷時需要考慮的。
尺寸大小
大刷頭清潔面積大,省力方便;小刷頭能深入後面的牙齒縫隙,小巧靈活。根據口腔大小不同,應該選擇適合自己的尺寸。
耐用程度
對於刷牙時習慣用力的人來說,刷毛變形外翻是很困擾的問題,需要頻繁更換刷頭。如果刷頭形變后很容易恢復,自然耐用性就更好。測試方法:選取頂端刷毛一根,直角掰彎保持2min,然後鬆手讓其保持自然狀態,3h后看形變程度。
電量持久性
電池性能也是很重要的維度,一次充電能夠使用多次的牙刷當然更好。測試方法:將電動牙刷充滿電,打開標準清潔模式,一直工作到牙刷显示沒電為止,看能連續工作多少個2min,即工作次數。
防水性
電動牙刷經常保存在潮濕的衛生間,刷牙時也要接觸水,所以絕對安全的防水等級至關重要。很多電動牙刷都標註了IPX7級防水。
人性化設計
除了以上這些關鍵維度,電動牙刷一般還具備記憶功能、壓力感應、時間提醒、刷頭替換提醒等設計,有了這些附加功能用起來方便很多。
·記憶功能:對於有多種模式的牙刷,當你再次打開時,它能夠直接切換到上次使用時的模式。
·壓力感應:為了防止傷害牙齒,當按壓牙齒太用力時,牙刷會發出提醒。
·時間提醒:每刷牙30s,機身就會震動一次,提醒控制刷牙時間;刷牙滿2min后,牙刷會自動停止。
·刷頭替換提醒:使用3個月左右,特定區域的刷毛顏色變淺,提醒該替換刷頭。
刷牙最重要的目的是清除牙菌斑。牙菌斑會侵蝕牙齒表面導致蛀牙,長期附着在牙齒上還會導致牙齦炎等問題。所以刷牙是門技術活。刷牙的核心只在於兩個字:持久。
「持」是刷牙要「持之以恆用 45°角度刷毛輕壓牙齒覆蓋一點牙齦水平短距離運動」的「持」。
「久」是刷牙要「每次保持 2 分鐘之久」的「久」。
但是每天這樣刷牙,好麻煩啊!
有研究显示,只有不超過 30%的成年人可以用「巴氏刷牙法」刷牙堅持超過 1 周,再長的就更少了。
所以目前公認電動牙刷比傳統牙刷好,刷的乾淨,又好上手,適合懶人,而且對刷牙的力道控制均勻。
目前主流電動牙刷主要有兩種:
旋轉振動式:刷頭高速地順時針、逆時針反覆旋轉而得名
聲波式:不是用聲波來清潔,只是其運動頻率(每秒 260次以上)在人耳可聽範圍內而得名。通過超聲振動口腔內液體併產生微泡將菌斑推出
實際上從工作原理看,電動牙刷的工作模式,是手動牙刷無論如何都達不到的。旋轉振動式像自動洗車,相當於圍繞牙齒在各個方向快速刷洗;而聲波式,雖然用法跟手動類似,但其刷洗幅度和頻率比手動大得多。
至於刷牙的效果,根據多項研究显示,在使用三個月後,用電動牙刷者比用手動牙刷者牙菌斑少 21%、牙齦炎少11%,可見電動牙刷有明顯優勢。
紅色柱標代表高**品牌電動牙刷,藍色是市售手動牙刷
所以,電動牙刷不僅僅是手動牙刷的電動加強版,更是一種全新的體驗。當然電動牙刷不僅僅用來治療成年人的「懶癌」,對於那些到了學習刷牙年紀的小朋友,電動牙刷會增加他們刷牙的樂趣,有助於他們從小養成保持口腔清潔的好習慣。
那我們該怎麼挑選電動牙刷呢
我們需要從以下幾個方向去挑選電動牙刷
·1.靜音程度
· 2.刷頭性能:尺寸大小、耐用程度、刷毛細節
·3.電量持久性
· 4.防水性:機身、充電底座
5.人性化設計:記憶功能、壓力感應、時間提醒、刷頭替換提醒
靜音程度
有的電動牙刷聲音輕柔低沉,有的就堪比拖拉機,能讓你從睡夢中驚醒。為了更舒適的體驗,噪音大小是值得關注的。一般來說超聲波型的聲音更小一些。
刷頭性能
作為經常替換的刷頭,綜合性能非常重要,刷頭大小、是否耐用、摩擦力度、性價比如何,都是購買牙刷時需要考慮的。
尺寸大小
大刷頭清潔面積大,省力方便;小刷頭能深入後面的牙齒縫隙,小巧靈活。根據口腔大小不同,應該選擇適合自己的尺寸。
耐用程度
對於刷牙時習慣用力的人來說,刷毛變形外翻是很困擾的問題,需要頻繁更換刷頭。如果刷頭形變后很容易恢復,自然耐用性就更好。測試方法:選取頂端刷毛一根,直角掰彎保持2min,然後鬆手讓其保持自然狀態,3h后看形變程度。
電量持久性
電池性能也是很重要的維度,一次充電能夠使用多次的牙刷當然更好。測試方法:將電動牙刷充滿電,打開標準清潔模式,一直工作到牙刷显示沒電為止,看能連續工作多少個2min,即工作次數。
防水性
電動牙刷經常保存在潮濕的衛生間,刷牙時也要接觸水,所以絕對安全的防水等級至關重要。很多電動牙刷都標註了IPX7級防水。
人性化設計
除了以上這些關鍵維度,電動牙刷一般還具備記憶功能、壓力感應、時間提醒、刷頭替換提醒等設計,有了這些附加功能用起來方便很多。
·記憶功能:對於有多種模式的牙刷,當你再次打開時,它能夠直接切換到上次使用時的模式。
·壓力感應:為了防止傷害牙齒,當按壓牙齒太用力時,牙刷會發出提醒。
·時間提醒:每刷牙30s,機身就會震動一次,提醒控制刷牙時間;刷牙滿2min后,牙刷會自動停止。
·刷頭替換提醒:使用3個月左右,特定區域的刷毛顏色變淺,提醒該替換刷頭。