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• منشور من طرف : vickong pun
• نشر على : Jul 11, 2021
• الآراء : 193
• الفئة : التعليم
• وصف : 預防蛀牙方法你知道幾多？
  你知點樣預防蛀牙咩?下面就請珠海口腔專家教畀你幾招實用嘅http://www.hospitalzh.com/etyk/yfzy/" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; border-width: 0px 0px 2px; border-top-style: initial; border-right-style: initial; border-bottom-style: solid; border-left-style: initial; border-top-color: initial; border-right-color: initial; border-bottom-color: rgb(234, 234, 234); border-left-color: initial; border-image: initial; font-weight: inherit; font-style: inherit; font-family: inherit; vertical-align: baseline; background: transparent; transition: all 0.2s ease; text-decoration-line: none; color: rgb(81, 173, 237);">預防蛀牙方法！
  
        (1)保持口腔衛生最有效嘅辦法就系擦牙同漱口。擦牙一定要采用正確擦牙方法。做到早、晚各刷一次，並配合牙線、牙間刷嘅使用；飯後、食用甜食後，如果冇擦牙嘅條件，要養成用清水漱口嘅習慣。
  
        (2)增強牙齒抵抗蛀牙嘅能力。主要系通過氟化物嘅應用增加牙齒中嘅氟元素，增強其抗齲性。自嚟水氟化、含氟牙膏擦牙、氟化泡沫、氟溶液漱口等方法效果都較好。
  
        (3)減少糖嘅攝入。控制食糖嘅頻率及食糖之後及時清理口腔，減少糖喺口腔中嘅滯留時間。多食蔬菜、生果等富含粗纖維嘅食物和含鈣、磷、維生素等多嘅食物，盡可能多食一些粗糧。
  
      https://www.hospitalzh.com/uploads/allimg/171227/20103V120-0.jpg" style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto; padding: 0px; border: 0px; font-weight: inherit; font-style: inherit; font-family: inherit; vertical-align: middle; background: transparent; display: block; max-width: 100%; height: 333px; width: 500px;" />
  
        (4)加強特殊人群嘅抵抗力。如孕婦由於口腔環境嘅改變，應該更注意口腔保健，加強口腔衛生，注意營養及全身健康；嬰幼兒要注意正確喂養及補鈣，以促進乳牙正常萌出及恆牙正常發育及鈣化；兒童及青少年，喺乳牙替換期及恆牙萌出時應合理使用氟化物，如含氟牙膏、氟化泡沫等嘅使用，適齡兒童嘅窩溝封閉等；建立合理飲食習慣，增強兒童咀噍能力，養成良好嘅口腔衛生保健習慣。
  
        睇咗昵篇文章，相信你對「預防蛀牙方法你知道幾多？」有一定嘅了解。預防蛀牙，關鍵系從日常生活做起，做好口腔清潔工作，注意飲食習慣。如果你對於預防蛀牙仲有其它嘅問題，歡迎通過whatsapp咨詢我哋嘅醫師。
  
      
          
  
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