MyWorldGo 教你全世界最標準刷牙姿勢

Blog Information

  • Posted By : vickong pun
  • Posted On : Jul 13, 2021
  • Views : 87
  • Category : Education
  • Description :

    刷牙,你真的會嗎?
    教你世界最標準刷牙姿勢

    第一步:先牙齒外刷表面 https://www.dentalzh.com/ycmb/cjwt/">刷牙姿勢

    style="max-width: 100%; min-height: 1em; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">將牙刷頭與牙齒表面成45°角,斜放並輕壓在牙齒和牙齦的交界處。

    https://www.dentalzh.com/uploads/allimg/2020/9/AvYbQz.gif" style="line-height: 28.4444px; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important; width: auto !important; visibility: visible !important;" title="配圖1.gif" width="auto" />

    輕輕做小圓弧狀來回刷,上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷,確保每個牙齒的表面都被刷到,並注意輕刷牙齦;

    https://www.dentalzh.com/uploads/allimg/2020/9/e2IrYv.gif" style="line-height: 28.4444px; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important; width: auto !important; visibility: visible !important;" title="配圖2.gif" width="auto" />

    第二步:刷牙齒背面

    牙刷豎起,同樣成45度角斜放,上排牙齒向下,下排牙齒向上提拉輕刷;

    https://www.dentalzh.com/uploads/allimg/2020/9/7rIrY3.gif" style="line-height: 28.4444px; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important; width: auto !important; visibility: visible !important;" title="配圖3.gif" width="auto" />

    第三步:刷牙齒咬合面

    將牙刷傾斜,與咬合面垂直,力度適中來回刷。建議選擇保健牙刷,保健型牙刷的動感刷毛可發揮不同部位的獨特作用,分別深入清潔牙面及牙間縫隙;靈活纖薄的刷頭,令難以觸及的后臼齒也被清潔乾淨。

    https://www.dentalzh.com/uploads/allimg/2020/9/ZZF36z.gif" style="line-height: 28.4444px; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important; width: auto !important; visibility: visible !important;" title="配圖4.gif" width="auto" />

    第四步:刷牙齒內側面

    牙齒的内面最容易藏污納垢,也是最不好刷到的地方。刷上下前牙的内面時,應將牙刷豎起來,利用牙刷前端的刷毛沿牙縫上下以小圓弧刷動。

    https://www.dentalzh.com/uploads/allimg/2020/9/iueMZv.gif" style="line-height: 28.4444px; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important; width: auto !important; visibility: visible !important;" title="配圖5.gif" width="auto" />

    第五步:輕刷舌頭表面

    由內向外輕輕去除食物殘渣及細菌,讓您的口氣保持清新。

    https://www.dentalzh.com/uploads/allimg/2020/9/uQfI7b.jpeg" style="line-height: 28.4444px; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important; width: auto !important; visibility: visible !important;" title="圖片2.png" width="auto" />


         ★ 护牙知多滴      

    https://www.dentalzh.com/ycmb/cjwt/1392.html" title="哪些原因可引起老年人腮腺漸漸肥">《哪些原因可引起老年人腮腺漸漸肥》

      

    https://www.dentalzh.com/ycmb/cjwt/1002.html" title="揭穿一些最常見的牙科傳說">《揭穿一些最常見的牙科傳說》


Overview

  • 刷牙,你真的會嗎?
    教你世界最標準刷牙姿勢

    第一步:先牙齒外刷表面 刷牙姿勢

    將牙刷頭與牙齒表面成45°角,斜放並輕壓在牙齒和牙齦的交界處。

    輕輕做小圓弧狀來回刷,上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷,確保每個牙齒的表面都被刷到,並注意輕刷牙齦;

    第二步:刷牙齒背面

    牙刷豎起,同樣成45度角斜放,上排牙齒向下,下排牙齒向上提拉輕刷;

    第三步:刷牙齒咬合面

    將牙刷傾斜,與咬合面垂直,力度適中來回刷。建議選擇保健牙刷,保健型牙刷的動感刷毛可發揮不同部位的獨特作用,分別深入清潔牙面及牙間縫隙;靈活纖薄的刷頭,令難以觸及的后臼齒也被清潔乾淨。

    第四步:刷牙齒內側面

    牙齒的内面最容易藏污納垢,也是最不好刷到的地方。刷上下前牙的内面時,應將牙刷豎起來,利用牙刷前端的刷毛沿牙縫上下以小圓弧刷動。

    第五步:輕刷舌頭表面

    由內向外輕輕去除食物殘渣及細菌,讓您的口氣保持清新。


         ★ 护牙知多滴      

    《哪些原因可引起老年人腮腺漸漸肥》

      

    《揭穿一些最常見的牙科傳說》