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• Posted By : vickong pun
• Posted On : Dec 08, 2020
• Views : 146
• Category : Education
• Description : 牙齒鬆動系一個常見嘅現象，損害牙齒健康，也困擾着很多人。牙齒鬆動嘅原因有可以系受外力撞擊引起，牙周病牙齦萎縮引起、年老牙齦營養性萎縮造成牙齒鬆動，嚴重後系牙齒脫落。任何一種疾病嘅發生發展都與全身健康狀況有關，為了保護牙齒健康，珠海牙科專家為大家介紹一些保護牙齒http://www.hospitalzh.com/yzzl/ycsd/" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; border-width: 0px 0px 2px; border-top-style: initial; border-right-style: initial; border-bottom-style: solid; border-left-style: initial; border-top-color: initial; border-right-color: initial; border-bottom-color: rgb(234, 234, 234); border-left-color: initial; border-image: initial; font-weight: inherit; font-style: inherit; font-family: inherit; vertical-align: baseline; background: transparent; transition: all 0.2s ease; text-decoration-line: none; color: rgb(81, 173, 237);">預防牙齒鬆動嘅小Tips。  1、注意早晚擦牙，飯後漱口。  經常擦牙以確保口腔環境嘅清潔。重要嘅系一定唔好忘記晚間擦牙。晚間擦牙比日頭更重要。  2、要注意擦牙時間和姿勢。  擦牙要平心靜氣，不宜急噪，時間應為2—5分鍾，只有仔細嘅把每一個牙齒洗刷干凈，唔畀細菌以生存空間，才能保護好牙齒。正確嘅擦牙方法應從里到外，使用豎刷法，唔得用拉鋸式。牙齒里外面都應刷到，才能保持真正嘅口腔清潔。  3、牙齒保健。  輕輕叩齒，學會唞陣或瞓覺前做一到三分鍾。叩齒要前後左右叩到，要仔細。通過叩齒可以使牙齒得到鍛煉，牙齒就會牢固，壽命增長。  4、體育鍛煉不可少。  一般嚟講身體質素差嘅人，往往容易發生齲齒，加強體育鍛煉可增強免疫功能，有助於牙齒保健。加強鍛煉，改正唔良習慣：口腔系成個身體嘅一部分，全身嘅健康狀況對口腔嘅健康有直接影響。因此，老年人應堅持適當嘅戶外活動，保持樂觀嘅情緒，愉快嘅精神，均有利於增強口腔嘅健康。
  https://www.hospitalzh.com/uploads/allimg/180119/1I0322433-0.jpg" style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto; padding: 0px; border: 0px; font-weight: inherit; font-style: inherit; font-family: inherit; vertical-align: middle; background: transparent; display: block; max-width: 100%; height: 320px; width: 500px;" />  5、避免磨損莫忽視。  很多人認為牙越磨越結實，啃點硬嘢唔緊要。其實，若過度磨損會破壞掉牙外層包嘅琺琅質。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，並引起耳旁嘅顳顎關節因長期不當咬合而引發疼痛。所以牙齒應特咪避免磨損。  6、良好習慣系關鍵。  要堅持每天早晚用溫水擦牙，臨瞓前擦牙比早晨擦牙更重要;一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水嘅沖力盡量將牙縫中夾帶嘅食物殘渣清除，如嵌得很緊，也可用牙簽剔除;應定期去醫院除去牙面上嘅結石，以防止牙周炎嘅發生;要限制過甜飲食嘅攝入，降低唾液及齦溝液嘅酸度，以減少齲齒和楔狀缺損嘅發病率。對堅果類食物，最好用器具攞食，直接用牙咬易導致牙缺損，牙松動。有煙酒嗜好嘅人要戒除煙酒，以消除煙酒對口腔嘅慢性唔良刺激。  7、牙齒缺損及時補。  無論乜原因造成嘅個咪牙齒缺失或牙齒全部缺失，由於破壞了牙列嘅完整性，會對身體健康帶嚟唔同程度嘅影響。醫學專家發現，人嘅咀噍活動有調節心腦血管流量嘅作用，牙齒缺失嘅老年人易患心腦血管病;老年人如缺牙多，食物未充分咀噍和初步消化，囫圇吞下，易引起消化道疾病及加快鄰牙松動脫落。而鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復牙齒功能，並穩定鄰近嘅牙齒。  8、口腔疾病要早治。  很多老人認為，牙齒鬆動脫落系自然現象，防也無用，治也無益。其實，大多數人嘅牙齒松動脫落系因牙周病、根面齲、骨質疏松等疾病引起嘅，只要呢些病得到預防和治療，就會延後脫落嘅年限。因此，應及時治療口腔疾病。同時，根據口腔疾病發展規律，每半年進行一次口腔檢查。咁，有利於發現和治療一些早期病變和自己唔易發現嘅疾病。  如果你還有更多嘅相關疑問，歡迎你在線免費咨詢我哋嘅專家。
  溫馨提示：以上就系“預防牙齒鬆動小Tips”最佳嘅解答，如果你仲有其它嘅問題，歡迎在綫咨詢我哋嘅牙科醫生。珠海牙科醫院（www.hospitalzh.com），擁有頂級嘅醫師團隊，喺牙齒矯正方面有多年豐富經驗。而且提供粵語接診，口岸接送服務，以專業技術服務港澳口腔患者，深受港澳口腔患者信賴。
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  《http://www.hospitalzh.com/yzzl/ycsd/269.html" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; border-width: 0px 0px 2px; border-top-style: initial; border-right-style: initial; border-bottom-style: solid; border-left-style: initial; border-top-color: initial; border-right-color: initial; border-bottom-color: rgb(234, 234, 234); border-left-color: initial; border-image: initial; font-weight: inherit; font-style: inherit; font-family: inherit; vertical-align: baseline; background: transparent; transition: all 0.2s ease; text-decoration-line: none; color: rgb(81, 173, 237);">牙齒鬆動成因，珠海牙科醫院專家為您介紹》《http://www.hospitalzh.com/yzzl/yzy/175.html">牙周炎洗牙對牙有傷害咩？》 />