L'environnement commercial d'aujourd'hui est plus compétitif que jamais. Par conséquent, de nombreuses personnes ressentent la pression de la réussite. Cela peut conduire à une augmentation des niveaux de stress, ce qui peut avoir un impact négatif sur notre santé physique et mentale. Pour aider nos employés à faire face à cette pression, Startupo propose une formation sur la gestion du stress. Le cours couvre une variété de sujets, y compris comment identifier les signes de stress, comment gérer notre temps efficacement, et comment faire face au stress sur le lieu de travail. En suivant ce cours, les employés apprendront à mieux gérer leur niveau de stress et à rester en bonne santé mentale et physique.
formation gestion du stress