Selepas menjalani operasi Anda memang tidak boleh sembarangan di dalam beraktivitas. Karena hal ini sangatlah berhubungan dengan proses penyembuhan luka, semakin banyak bergerak nantinya akan semakin lama luka tersebut menutup atau bisa sembuh. Biasanya untuk operasi yang sifatnya ringan, maka pasien akan diperbolehkan untuk pulang ke rumah. Selanjutnya perawatan luka operasi juga dapat dilakukan sendiri, maupun dengan bantuan dari tenaga medis. Apalagi sekarang ini banyak sekali layanan medis yang memberikan perawatan di rumah, tinggal panggil saja.
Luka bekas operasi biasanya akan lebih cepat kering jika seandainya Anda menerapkan gaya hidup yang benar. Tidak terlalu banyak melakukan aktivitas yang berat terlebih dahulu, begitu juga dengan pola makan dijaga dengan baik. Begitu juga memperhatikan kondisi luka tersebut, jika seandainya tampak terjadi masalah atau infeksi maka nantinya bisa Anda bawa ke dokter untuk segera mendapatkan perawatan, sehingga nantinya tidak akan bertambah buruk.
Perawatan luka operasi di rumah yang lainnya adalah dengan menjaga asupan makanan yang dikonsumsi. Dimana hendaknya Anda tidak boleh sembarangan di dalam mengonsumsi makanan. Ketahui juga beberapa jenis makanan yang nyatanya bisa mempercepat penyembuhan luka pasca operasi yang baik untuk Anda konsumsi, diantaranya adalah:
1. Ikan gabus, pastinya sudah tidak begitu asing dengan jenis ikan yang satu ini bukan. Mengingat pada dasarnya ikan gabus tak hanya enak, melainkan juga kaya akan kandungan nutrisi yang mempercepat penyembuhan luka. Itulah mengapa tidak jarang diantaranya masyarakat selepas operasi akan banyak berburu ikan gabus ini, sehingga penutupan luka nantinya berlangsung semakin cepat dan dapat secara optimal menghilangkan bekasnya.
2. Seafood, produk makanan laut nyatanya juga sangat bagus untuk kesehatan, termasuk untuk penyembuhan luka, akan berlangsung secara lebih cepat dengan Anda banyak mengonsumsi makanan laut. Karena seafood kaya akan kandungan zinc yang bermanfaat di dalam merangsang produksi collagen di dalam tubuh, sehingga sangatlah bagus untuk penyembuhan luka.
3. Daging, produk daging baik itu daging ayam maupun daging mereka semuanya kaya akan kandungan protein, dimana protein ini memiliki peran penting di dalam mendukung pembentukan sel-sel tubuh yang baru. Termasuk diantaranya adalah untuk regenerasi sel-sel kulit. Sehingga nantinya akan mempercepat proses penyembuhan luka, apalagi luka bekas operasi.
4. Brokoli, sayuran hijau yang satu ini memang banyak disukai oleh masyarakat, mengingat dari segi rasanya juga enak. Namun tidak hanya itu, karena selain enak sebenarnya kandungan nutrisi yang ada di dalam brokoli ini juga sangatlah banyak, termasuk diantaranya adalah dalam membantu proses penyembuhan luka. Karena sayur ini juga tinggi kandungan flavonoidnya, begitu juga beberapa mineral penting lain.
5. Whole grains atau yang dikenal juga sebagai karbohidrat kompleks, jenis makanan yang satu ini bisa diperoleh dari gandum, roti, nasi merah sampai dengan oatmeal. Bentuk makanan yang satu ini nyatanya juga berperan penting di dalam proses penyembuhan luka, termasuk diantaranya adalah luka bekas operasi.
6. Kacang-kacangan, semua jenis kacang-kacangan kaya akan kandungan vitamin E yang sangat bagus untuk menjaga kesehatan dan juga memperbaiki kondisi kulit Anda selepas menjalani operasi. Sehingga baik untuk Anda konsumsi ketika proses penyembuhan operasi ini.
Jikapun butuh perawatan luka operasi di rumah dengan bantuan tenaga medis sekarang ini bisa semakin mudah menggunakan layanan kesehatan yang bisa ditemukan di internet atau melalui aplikasi
rawat jalan online dengan dokter spesialis yang bisa langsung bertatap muka dengan sang dokter meskipun tak mesti langsung bertemu secara fisik.
