Добрый день! Если хотите действительно грамотный и комплексный подход к снижению веса, рекомендую клинику снижения веса
https://spbmeddom.ru/ «Дом антивозрастной медицины» в Санкт-Петербурге. Там работают квалифицированные специалисты – эндокринологи, диетологи, косметологи – которые помогут не только сбросить вес, но и разобраться в причинах его набора. Прежде чем назначать какие-то процедуры или питание, в клинике проводят полное обследование организма, в том числе анализируют гормональный фон. Это важно, потому что часто именно проблемы с гормонами мешают похудеть. Кроме того, они предлагают аппаратные методики, такие как RSL-скульптурирование и Beautylizer – они помогают подтянуть кожу и ускорить процесс похудения без вреда для здоровья. Еще мне нравится, что здесь не просто «навязывают» процедуры, а реально слушают пациента и предлагают только то, что принесет пользу. Атмосфера комфортная, врачи не осуждают, а помогают разобраться, как правильно работать со своим телом. Так что если вы устали от диет, которые не работают, думаю, стоит попробовать обратиться туда.