Escrito sob a gentil orientação de Ashtar.

“Sente-se em uma posição agradável e relaxante. Não cruze as mãos ou as pernas. Feche seus olhos. Concentre-se em sua respiração. É calmo e regular. Agora visualize o seguinte:

Você está sentado no topo de uma montanha sagrada.

Você está sentado e meditando.

A cada respiração, um fluxo de Luz brilhante do Universo flui para o seu corpo através da cabeça.

Você sente a Luz se espalhando dentro de você até permear todo o seu ser.

Agora você está começando a perceber gradualmente os três estágios:

1. Estou na Luz – tudo ao meu redor é apenas a Luz brilhante.

2. A Luz está em mim – todo o meu interior está preenchido pela Luz brilhante.

3. Eu sou a Luz – estou me fundindo com a Luz.

Você está experimentando um sentimento absoluto de Unidade e Harmonia.

Você está sentindo que é Amor.

Tudo ao seu redor é apenas Luz e Amor.

Você está em casa aqui.

Você faz parte de tudo e tudo faz parte de você.

Perceba que você é um ser magnífico e amoroso, cheio de Luz.

Deus é amor.

Você é amor.

Sinta e experimente este estado de unidade absoluta por um tempo.

Então comece a retornar lentamente para a sala.

Comece a perceber os limites do seu corpo.

Dentro de cada ser está a Luz do Amor.

Procure ver tudo e todos ao seu redor como parte desta essência única.

Todos nós fazemos parte de um todo – o Amor Altruísta.

Você é Amor, Harmonia, Paz.

E É ASSIM!

Agora termine a sua meditação e retorne lentamente à consciência desperta.

Procure ver o Amor como parte de tudo, sempre e em todos os lugares da sua vida.”

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