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好牙齒是健康身體的根本

Posté par vickong pun     8 juillet 2021    

Corps

好牙齒是健康身體的根本

  

  好牙齒是健康身體的根本。我國的齲病、牙周病患者衆多,而口腔保健的人力、物力、財力十分有限,因此,解決牙病問題的根本出路在于預防,必須從娃娃抓起。
在發達國家,人們對牙齒的厚愛似乎已經形成了一種文化,牙齒健康維護和牙病預防的觀念已深入人心,養成習慣,牙齒的整潔和口腔衛生被看成是他們文明的象征和儀表的重要部分。
小孩子從一出生就開始重視口腔衛生,從長出乳牙就開始關愛呵護。
等牙齒換齊了,就立即注意矯正、清洗、增白。
通常是大人帶著孩子,一家人一起去牙醫診所做保健。

人們把洗牙、矯正、做口腔保健的,半年洗一次牙看做非常普遍和正常的事情,而不是等到牙齒痛了才來看病,更不是因爲牙齒有病才上牙科診所。
而國人在這方面的意識隨著生活水平的提高近年來開始萌芽,但與先進國家相比,還有很大的距離。
據了解,中國口腔病患病率高達97.6%,幾乎人人都有牙病,以至于歐美人中都流傳著這樣的說法:“如果想知道眼前的這個黃種人是不是中國人只需要看他的牙就夠了”。

舉例來說,在美國,兒童的蛀牙率幾乎爲零,在中國則高達80%。
在美國60歲老人的牙齒保有率平均爲26顆,而在中國60歲老人牙齒保有率平均僅僅爲8顆。
中國在經濟上逐漸變成屹立在東方的巨人,然而在口腔健康方面仍然是一個矮子,這不能不引起我們的重視。

好牙齒是健康身體的根本 國際上對身體健康的標准,可以用“五好”來衡量: 胃口好:進食時有良好的胃口,不挑食,能快速吃完一餐,說明內髒功能正常。
腿腳好:行走自如,活動靈敏。
說明精力充沛,身體狀態良好。
頭腦好:語言表達正確,說話流利。
表示頭腦敏捷,心肺功能正常。

睡眠好:有睡意,上床後能很快入睡,且睡得好,醒後精神飽滿,頭腦清醒。
說明中樞神經系統興奮,抑制功能協調,且內髒無病理信息幹擾。
排泄好:一旦有便意,能很快排泄完大小便,且感覺良好。
說明胃腸腎功能良好。

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