牙齦萎縮恢復小tips!
前日去珠海荊荊口腔洗牙(哩邊600左右,珠海只要200人仔),過程牙齒比較酸軟。距離我上次洗牙已經有兩年幾。醫生話牙結石比較多,仲有擦牙方式唔正確,導致
牙齦萎縮,洗牙時牙齒會比較酸軟。佢仲同我講咗好多牙齦萎縮嘅知識,同大家分享下。
首先,牙齦萎縮係不可逆啲。皆話牙齦退縮咗就好難再生,但我地可以通過預防,延緩惡化。睇下以下幾點,有同我一樣啲不良習慣嘅朋友,要注意改變啦!
![牙齦萎縮恢復](https://www.zhdentist.com/uploads/allimg/191105/1-1911051539205J.jpg)
1.暴力擦牙,「橫擦法」擦牙
洗牙時,醫生發現我大牙表面有較淺嘅打橫嘅痕跡,就問我平時點擦牙。我摞棉簽示範完,醫生話我嘅擦牙方法叫橫擦法,係錯誤嘅擦牙方式!正確擦牙方式係打豎擦!唔好用鋸樹嘅方式對待我地牙齒!牙擦最好用軟毛,而且擦牙力度不宜過大!
2.冇定期潔牙
洗牙時有幾處地方,我都忍唔住舉手示意醫生停下,因為個幾處都比較酸軟。醫生話哩幾處牙石都係最多嘅。據醫生講,一年一次洗牙,係延緩牙齦萎縮最有效嘅方法。
3.習慣用牙籤
醫生問我系咪習慣用牙籤,因為我嘅牙間隙有d 大。我先知頻繁用牙籤對我地牙齦都有傷害!塞咗嘢用牙線整,千奇唔好成日用牙籤剔牙!
以上係醫生針對我「牙齦萎縮恢復」要特別注意嘅幾點tips,做好咗就可以有效預防牙齦萎縮。如果牙齒萎縮特別嚴重影響美觀嘅朋友,就要去正規醫院進行手術啦。建議大家北上珠海睇牙,價格實惠,但係要謹慎選擇醫院。我推薦你地珠海荊荊口腔!親身體驗服務態度好到無得講!希望哩篇文章可以幫到大家!
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