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How to extend the time it takes to reach orgasm with self-pleasure
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セルフプレジャーでオーガズムに達するまでの時間を延ばす方法
自家撮り映像を制作していると、「すぐにオーガズムに達してしまう」という方もいるのではないでしょうか？実際、セルフプレジャーは個人差がありますが、もし、あなたがそのような方ならば、次回は3分間に延長してみましょう。今回はその理由や延長方法についてご紹介します。
1. セックス用品を活用する
ラブグッズでのオーガズムまでの時間を延ばす手段として、セックス用品を活用することも一つの方法です。バイブレーターや振動アイテムを使用することで、快感をコントロールしやすくなり、時間をかけて自分のペースで楽しむことができます。自分に合ったアイテムを見つけて、新たな快感を見つけてみてください。
2. 時間を延長する方法
次回のセルフプレジャー中に寝バックでのオーガズムに到達する時間を延長するためには、リラックスした状態を保つことが重要です。緊張や焦りを感じず、自然な流れで身体を感じながら行うことで、時間を延ばすことができるかもしれません。深呼吸やエクササイズを取り入れることで、気持ちを落ち着かせることができます。
3. 繰り返し練習を重ねる
バイブでのセルフプレジャーや自己満足は、練習を積むことで向上する部分でもあります。初めての延長トライでうまくいかなくても心配はありません。継続的に時間を延ばすことを試みることで、自分に最適な方法を見つけることができるでしょう。自己愛を持ちながら、楽しむことを忘れずに取り組んでみてください。
まとめ
セルフプレジャー中にすぐにオーガズムに達してしまうことがあれば、焦ることなく次回は時間を延長してみましょう。早漏の理由や解決方法、時間を延ばすコツについて理解して、自分自身と向き合いながらセルフプレジャーを楽しんでください。
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