في شهر رمضان المبارك، يتطلع المسلمون إلى العديد من الفوائد الصحية... moreفي شهر رمضان المبارك، يتطلع المسلمون إلى العديد من الفوائد الصحية والروحية. ومن بين الجوانب الهامة في هذا الشهر هي الغذاء والتغذية السليمة. يعتبر تناول الفواكه والخضروات الطازجة جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي في رمضان ولكن هناك أيضًا بعض الفواكه المجففة التي توفر فوائد غذائية كبيرة وتعتبر مناسبة جدًا لتناولها في هذا الشهر المبارك.