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為什麼吃東西后容易塞牙？能用牙籤剔牙嗎？
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最近出去吃飯我都在留意一個現象：飯後，大家都拿着牙籤“掏掏掏”。是的，因為又?叒塞牙了。牙線
塞牙不僅讓我們很煩惱，而且還相當尷尬。
那麼，為什麼吃東西後會塞牙呢？是牙齒出現問題了，還是正常現象呢？塞牙能治嗎？
吃東西後為什麼會塞牙？
吃東西后塞牙原因有很多，按照食物進入牙齒的方向，可以分為兩種。
1
“肉”垂直地卡進了牙縫裡
（上下方向）
正常情況下，我們的牙齒相互接觸，牙齒間會留下很小的縫隙，也就是我們所說的牙縫。這個時候的牙縫非常地窄，窄到只能用牙線這類型很薄的物品才能通過。
但是，當相鄰的兩顆牙齒因為一些不正常的原因，而失去了他們彼此應有的接觸關係后，牙縫就會慢慢地變寬，從而出現了“卡肉”的現象。
那麼，引起牙縫變寬的原因又有哪些呢？
1/ 牙齒的接觸面有蛀牙，造成了牙縫變寬。
2/ 牙齒因為錯位或扭轉造成了牙齒之間的間隙。
3/ 牙齒掉了以後，沒有及時把缺牙“補”起來，造成了缺牙位置兩邊的牙齒向中間傾斜，造成兩邊多個牙齒之間的間隙。
4/ 過度鬆動的牙齒與旁邊的牙齒接觸關係被破壞，造成縫隙
5/ 智齒萌出的方向不正常，也會造成食物易嵌塞在傾斜的空隙里。
當牙齒的形態異常時，也會發生塞牙。
比如，上排牙齒的一個牙尖過度尖銳，會將食物“卡”到下排相對應的兩顆牙齒的牙縫裡；同樣地，如果下排大牙傾斜，也有可能將食物“卡”到上排對着的牙縫裡。
在正常狀態下，我們的牙齒接觸區域周圍是有特殊形態的空隙，食物可順着這個空隙通道溢出而不會“卡”到兩牙之間。
但當這個空隙過小而不利於食物溢出的時候，就容易造成塞牙的現象了。
2
“肉”水平地卡進了牙縫裡
（前後方向）
如果兩顆牙齒之間的牙齦乳頭退縮（牙齦萎縮），就會造成兩顆牙齒之間下方出現空隙，食物就比較容易在嘴唇、臉頰和舌頭的運動作用下，水平地進入了間隙，造成了塞牙的現象。
吃東西后塞牙，需要治療嗎？
如果發現吃東西經常塞牙，除了要積極使用牙線去清潔牙縫之外，對症治療是關鍵。比如：
有蛀牙的要補牙。
有牙齒缺失的，要種牙或鑲牙。
牙齒不齊的，需要考慮牙齒矯正。
智齒造成經常塞牙的，考慮拔除智齒。
牙齒的形態異常的，醫生會考慮是否能適度地調磨，來達到咬合的平衡狀態。
牙齦萎縮，需要考慮系統的牙周治療或手術。
……
具體的治療方案，需要由醫生做檢查後進一步分析。
塞在牙齒上的食物，能用牙籤剔除嗎？
牙籤的尖頭其實還是比較粗的，所以並不能愉快地在牙縫裡“掏肉”，而且，還很容易刺激到牙齦，長期下來，牙齦會發生萎縮。所以，坊間流傳着，“用牙籤剔牙，牙縫會越來越寬”，這個是有道理的。
果斷使用牙線！
那麼，牙線該怎麼用呢？一個視頻就能教會你。
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