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乳牙，遠比你想象的重要
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大家都知道，人一生總共會生長兩副牙齒——乳牙和恆牙。乳牙是人類萌生的第一副牙，是兒童咀嚼器官的重要組成部分，共20顆，上下各10顆。它從出生6個月開始萌出第一顆，到2歲半左右全部20顆萌出完畢，再到6、7歲至12、13歲期間，乳牙逐漸脫落被恆牙所替代。所以我們可以看到小小的乳牙其實要為我們工作10年以上，如果期間沒有保護它，對自己可是會有很多不好的影響哦~
健康的乳牙，一般左右均衡咀嚼，在進食咀嚼的過程中能給予頜面部的骨骼和肌肉功能性的刺激，使頜面部發育正常。
如果孩子有一側牙痛，就不願使用這一側的牙齒咬東西，而偏重使用另一側牙齒進行咀嚼，引起“偏側咀嚼”。缺少對頜面部一側的正常刺激，長此以往就會形成面部左右不對稱，出現“大小臉”的情況。
在乳牙開始萌出和乳牙列時期是兒童開始學說話的重要時期。完整的乳牙列對兒童的正常發音非常重要，尤其是上前牙。上前牙缺失后，就像漏了風，孩子很難發好唇齒音和舌齒音，嚴重妨礙語言的習慣。
潔白健康的牙齒對兒童的外貌和身心健康是非常重要的，尤其是上前牙。
如果上前牙過早缺失或因齲壞而變黑，影響美觀，被人嘲笑，孩子小小的自尊心受到打擊，在大家面前不敢說笑、影響交流，可是會給他們幼小的心理上造成非常不好的刺激。而當多數牙缺失時，因缺乏支撐作用，面部就會凹陷，很像沒有牙的小老太太，自然也無法露出開心的笑容了。
每個乳牙的根下有繼承恆牙的牙胚。乳牙到了替換年齡就要脫落，繼承恆牙就要在乳牙原來的位置長出。因為有乳牙作為“嚮導”，恆牙才能在正常的位置萌出。
如果乳牙提前脫落或延遲脫落，就會讓恆牙“迷失方向”，另尋一條出路長出，牙齒就可能長得歪歪扭扭，不整齊了。
從懷孕4個月到嬰兒出生后第一年，是小寶寶乳牙釉質的鈣化期。在這期間，媽媽要注意補鈣，並拒絕吸煙、遠離二手煙。研究表明，媽媽孕期經常吸煙或被動吸煙，會導致胎寶寶頜面部或口腔發育畸形，引發出很多牙齒問題和牙周疾病。此外，孕期一定要慎用藥物，因為很多藥物對胎寶寶的口腔和牙齒髮育都是有害的，如確需服藥一定遵醫囑。
寶寶有力吸吮母乳的動作，有利於頜面正常發育。人工餵養如果人造奶嘴使用不當，極易造成面部和牙頜異常，必須人工餵養時，應選擇模仿乳頭仿真設計的奶嘴，採取正確的姿勢。儘早訓練寶寶使用杯子和碗筷進食，避免形成對奶瓶的依賴性。此外，母乳還可抑制細菌在牙齒上繁殖，防止牙齒腐爛。
媽媽患蟲牙，寶寶也非常容易患上蟲牙。因為，蟲牙是細菌感染，可能會通過給寶寶喂飯、喂水感染他們。
斷奶后，應該為寶寶的每日飲食添加五穀雜糧、奶製品及蔬菜和水果，保持營養均衡。牛奶中盡量不加糖；多喝白開水，少喝糖分高的飲料。
併為寶寶提供有一定硬度的食物練習咀嚼，如蘋果、小紅蘿蔔、黃瓜、玉米等。尤其是新鮮水果，咀嚼時間越長，唾液分泌越多，增多的唾液會把牙齒清洗乾淨，同時增強咀嚼功能。
避免寶寶經常做吮指、吮唇、吐舌等動作。尤其是4歲以後，一定要徹底糾正吸吮安撫奶嘴的習慣。
寶寶出現乳牙早失時，應趕快帶到醫院做牙齒間隙保持，以免會影響恆牙的發育和萌出；出現反頜、牙列擁擠、牙齒錯位等情況，也應及早去醫院，儘早矯正。
總之，要經常檢查寶寶的牙齒，一旦發現問題，就應該儘早去醫院治療。千萬不能一拖再拖。
★ 護牙知多d
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