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原嚟牙齦炎都可以自我診斷？點樣有效預防牙齦炎啊？
Posted By vickong pun
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原嚟牙齦炎都可以自我診斷？點樣有效預防牙齦炎啊？
牙齦炎嘅發生主要嚟自於牙結石嘅長期刺激，抑或唔良修復體嘅摩擦擠壓，通常包括兩方面嘅表現，一系牙齦組織嘅炎症，二系全身疾病喺牙齦上嘅表現。下面為大家介紹，點樣通過自我檢查，診斷自己是否患上牙齦炎同如何預防牙齦炎。牙齦炎點樣自我診斷?1.牙齦炎通常唔會出現牙齒松動嘅情況，牙齒松動系牙周炎嘅典型表現，而牙齦炎只係表現在牙齦上，牙齦充血、紅腫先系牙齦炎嘅症狀。2.牙齦炎與牙周炎嘅區別還在於，牙齦炎表現嘅症狀較淺，但系牙周炎表現在成個牙齦嘅炎症，甚至可能擴散到牙周組織形成牙周袋。3.牙齦炎對骨骼冇破壞性，但牙周炎則唔一樣，會對骨組織表現出唔同程度嘅吸收，時間長了就會導致牙周袋嘅形成，出現流膿、出血現象甚至掉牙。
如何有效預防牙齦炎點樣有效預防牙齦炎?1.擦牙要牙齦唔好只注意擦牙齒表面，牙齦溝里面嘅細菌都唔少，每天擦牙順便往牙齦溝處刷一刷，使用「BASS刷牙法」，由內向外，可以減少細菌，預防牙齦炎。2.使用軟毛牙擦太硬嘅牙擦一唔小心就會刺傷牙齦，使用軟毛牙擦擦牙，對牙齦嘅健康很有好處。3.畀牙齒補補鈣骨質疏松也會對牙齦健康造成影響，多補充鈣質，強化骨骼。4.使用兩把牙擦細菌中意濕暖嘅環境，兩把牙擦交替使用，可以讓另一支牙擦有干燥嘅時間，減少細菌滋生嘅幾率。5.進食後漱口唔管進食什麼食物，食完之後都要漱下口，可以清除大部分食物殘渣。6.多食蔬菜蔬菜以及生果中含有大量嘅纖維素，可以清潔牙齒，多種維生素和礦物質也能維持牙齒健康。
以上就係牙齦炎自我診斷同預防牙齦炎嘅具體介紹，如果發現自己有牙齦炎症狀，一定要及早就醫，避免進一步惡化為牙周炎。
牙齦炎嘅發生主要嚟自於牙結石嘅長期刺激，抑或唔良修復體嘅摩擦擠壓，通常包括兩方面嘅表現，一系牙齦組織嘅炎症，二系全身疾病喺牙齦上嘅表現。下面為大家介紹，點樣通過自我檢查，診斷自己是否患上牙齦炎同如何預防牙齦炎。牙齦炎點樣自我診斷?1.牙齦炎通常唔會出現牙齒松動嘅情況，牙齒松動系牙周炎嘅典型表現，而牙齦炎只係表現在牙齦上，牙齦充血、紅腫先系牙齦炎嘅症狀。2.牙齦炎與牙周炎嘅區別還在於，牙齦炎表現嘅症狀較淺，但系牙周炎表現在成個牙齦嘅炎症，甚至可能擴散到牙周組織形成牙周袋。3.牙齦炎對骨骼冇破壞性，但牙周炎則唔一樣，會對骨組織表現出唔同程度嘅吸收，時間長了就會導致牙周袋嘅形成，出現流膿、出血現象甚至掉牙。
如何有效預防牙齦炎點樣有效預防牙齦炎?1.擦牙要牙齦唔好只注意擦牙齒表面，牙齦溝里面嘅細菌都唔少，每天擦牙順便往牙齦溝處刷一刷，使用「BASS刷牙法」，由內向外，可以減少細菌，預防牙齦炎。2.使用軟毛牙擦太硬嘅牙擦一唔小心就會刺傷牙齦，使用軟毛牙擦擦牙，對牙齦嘅健康很有好處。3.畀牙齒補補鈣骨質疏松也會對牙齦健康造成影響，多補充鈣質，強化骨骼。4.使用兩把牙擦細菌中意濕暖嘅環境，兩把牙擦交替使用，可以讓另一支牙擦有干燥嘅時間，減少細菌滋生嘅幾率。5.進食後漱口唔管進食什麼食物，食完之後都要漱下口，可以清除大部分食物殘渣。6.多食蔬菜蔬菜以及生果中含有大量嘅纖維素，可以清潔牙齒，多種維生素和礦物質也能維持牙齒健康。以上就係牙齦炎自我診斷同預防牙齦炎嘅具體介紹，如果發現自己有牙齦炎症狀，一定要及早就醫，避免進一步惡化為牙周炎。
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