This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website.
To learn more about our privacy policy Cliquez ici春節一過,得口腔潰瘍的人一時多了起來。經歷過的人都知道,朋友、家庭聚餐眼見一桌美食卻無從下口,的確是件煩惱尷尬的事情!本期關注“如何遠離口腔潰瘍?”
什麼是口腔潰瘍?
口腔潰瘍,又稱為“口瘡”,是口腔內科疾病中最常見的病症,容易反覆發作,給患者帶來很大的痛苦。患口腔潰瘍時局部灼痛明顯,嚴重者還會影響飲食和說話。幾乎每個人在一生中,都有過潰瘍的經歷。
為什麼會長口腔潰瘍?
口腔潰瘍的形成是多方面的,口腔不衛生、內分泌失調、維生素缺乏等都可能引發口腔潰瘍。大多數複發性口腔潰瘍是一種自限性疾病,即使不進行任何治療,一到兩周也可以自己進行癒合,但如果口輕潰瘍頻繁發作、久久不能癒合、潰瘍面積超過黃豆大小,就可能與免疫性疾病、感染或綜合因素有關,而不是單純的缺乏維生素等那麼簡單了,這種情況下,就應該及時去看牙醫了。
怎麼治療口腔潰瘍?
1、局部藥物治療
直接作用於黏膜的破損處,緩解疼痛,促進癒合,多以局部外用藥為主。
(1)含漱液和噴霧劑,如西吡氯銨含漱液,復方氯己定含漱液、口腔炎噴霧劑等,這些藥物主要作用是殺滅口腔內的病菌;
(2)外用塗藥,如氨來呫諾糊劑;
(3)刺激生長藥物,如貝復濟、貝復新,用於潰瘍處,使之形成新鮮創面,促進傷口癒合;
(4)葯膜和藥膏,如復方慶大黴素膜;
(5)局部封閉葯,如用利多卡因和曲安奈得一起對較大的口腔潰瘍進行局部封閉處理,可以緩解疼痛,促進傷口癒合。
2、全身治療
(1)補充維生素,如維生素B1,維生素B2,維生素C;
(2)補鋅,如甘草鋅顆粒;
(3)調節機體免疫功能,如波尼松片。
3、中醫藥治療,中醫採用辯證施治,效果也不錯。
口腔潰瘍治療起來很麻煩,又要受罪,那怎樣讓這樣的煩惱遠離我們呢?讓我們一起來看看口腔潰瘍的預防。
如何預防口腔潰瘍?
1.保持口腔清潔
醫學研究表明,口腔潰瘍的發生與某些細菌有一定的關係,因此保持口腔環境的清潔是預防潰瘍產生或病情加重的前提之一。保持口腔清潔,早晚刷牙、進食后漱口可以有效抑制口腔中的細菌生長,防止口腔潰瘍的發生。平時要養成早晚刷牙、進食后漱口,晚上刷牙后不要再進食的好習慣。
2.避免創傷
有些人在日常生活中有一些無意識的“小動作”,比方說咬唇、咬頰、咬舌等,這些動作很容易使牙齒無意之間刮傷口腔黏膜,容易形成創傷性潰瘍。此外有時不小心咬破口腔黏膜,如果不處理好也容易形成創傷性潰瘍。我們平時應該必須要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣,遇到口腔黏膜破損后要及時處理傷口,防止感染引起口腔潰瘍。
3.適當減壓保證睡眠
很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發病或加重的,尤其是現代人生活緊張、精神壓力大,經常熬夜,因此要適當減壓,放鬆精神,避免過勞,起居規律,保證充足睡眠很重要。
4.加強鍛煉提高機體抵抗力
口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號,我們平常要加強體育鍛煉改善體質,提高機體對疾病的抵抗力,可以減少患口腔潰瘍的可能性。
5.保持情緒平和
按照中醫的理論,之所以會長口瘡,是由於身體當中心火旺盛所致;而心火多與憂思過度,或是情緒易怒有關。因此,要注意控制自己的情緒,少發脾氣,凡事多冷靜,淡定一些,避免着急上火,引發口腔潰瘍。
6.多吃含維生素B和鋅的食物
經常會長口腔潰瘍的人,體內往往缺乏B族維生素或鋅。所以平時要有意識地多吃一些富含B族維生素,尤其是B1、B2的食物,如綠色蔬菜、糙米、番茄等;多吃含鋅較多的食物,如海產品、動物的肝臟、魚類、奶類等。
7.清淡飲食
飲食的五味中,“辣”是最容易上火的。這其中最典型的食物包括麻辣燙、火鍋等。所以日常要少吃胡椒、生蒜、大蔥等辛辣燥熱的食物和辣椒、醋、姜、蔥、八角、咖喱等刺激性調味料。飲食清淡是應對口腔潰瘍最好的辦法。多吃新鮮的蔬菜瓜果,還能夠補充體內所需的部分維生素。飲食在製作上要注意綿軟一些,若是太硬,一是難以消化,二是對口腔黏膜的摩擦也會加劇。
溫馨提醒:如果系統治療經久不愈,就需請醫生排除惡性病變的可能。
commentaires