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一口黄牙？听听牙医的「变白」招数
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牙齿白有什么好处？
最大的好处当然是——美！
多少人因为牙齿黄而不敢开口笑，因为牙齿黄而没有自信，因为牙齿黄怕约会泡汤.....
隔壁小李去年 520 就因为牙黄被嫌弃了，场面一度尴尬。所谓牙黄毁所有，大概就是这样的悲凉了。
牙黄毁所有，不信你滑滑看
那好好的牙齿为什么不白了？有什么办法能让它「白回来」？
有一些牙齿变黄是先天的，从小就有的，称之为「内源性着色」。
像抽烟、喝茶、咖啡、可乐等引起的牙黄，主要由于食物、饮料、漱口水中的色素附着在牙齿表面，而引起的牙齿着色称为「外源性着色」。
虽然我们每天都在刷牙，但着色一旦形成，普通的刷牙漱口是很难将颜色去除的，该黄还是黄。
那牙黄要怎么「拯救」呢？
对于比较轻微的牙齿着色，牙医们通常会介绍进行牙齿美白。
其实，学术上也叫做牙齿漂白，考虑到「漂白」两字常常引起无谓的恐慌，现在越来越多的医生还是会称之为美白。
本质上都是利用过氧化物（比如过氧化氢、过氧化脲等）这类氧化物来进行美白。
? 初阶方法：美白贴
美白牙贴中过氧化物的浓度比较低，对牙龈的刺激比较小，在家里就可以完成美白。
但是，它的漂白效果较弱，持续时间不长，可以用来救急。
而且过程超级繁琐，贴之前要保证牙齿没有一点口水。贴上之后，张嘴晾就要半个多小时。想象一下口水沾满下巴的情景，不忍直视......
? 进阶方法：冷光美白
通常，大家来到医院找牙医进行牙齿美白。
在排除了本身可能已经存在的蛀牙、牙周炎等疾病，牙齿本身也没有大量牙结石堆积。仅仅是外源性染色、轻中度氟斑牙、四环素牙，确实有一种比较有效的治疗方法：
那就是「冷光美白」。
它最大的优点就是：效！果！显！著！
由于诊室内使用的美白剂浓度较高，所以美白的效率就很高。通常需要两次就诊，每次 10～20 分钟就可以让牙齿颜色明显变白。
但是，美白凝胶中的浓度过高，如果防护不当，有可能造成牙齿敏感，尤其是当牙齿本身已经有磨耗、缺损等固有的损伤。
美白结束之后，很多人的牙齿会有将近两三天的酸痛不适。
其次，就是「贵」！
一次诊室内的美白，动不动就要 1000～2000 大洋。有时候还需要两次以上，整个疗程下来，钱包已经在「嚎叫」。
而来回跑医院也麻烦。尤其对于咱们上班族，工作日去美牙，请假是问题。周末去，能不能约到另说，来回跑也挺费事的。
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