今年24歲，剛種牙十多天，牙齦有點痛，坐在自習教室很想哭，還好沒哭。

這並不是我第一次因為牙齒流眼淚，從小就因為牙痛睡不着，看來與牙齒的鬥爭和減肥一樣是一輩子的事業了，給我種牙的醫生也表示對我感到同情。然而不管怎麼樣，這些事都要你自己去面對，可能40歲的時候就需要以粥為生。

我一直擔心我的牙這樣會嫁不出去，隨緣吧。

……我還真有這體驗……牙不好，門牙和大牙都是補過的

吃牛肉會塞牙！
吃雞肉會塞牙！
吃金針菇會塞牙！
吃西芹都會塞牙啊！

硬一點的肉就沒咬爛過！
脆骨什麼的想都別想！
練就吃螃蟹不用牙咬完全靠手剝的本領
堅果什麼的，咬過不黏在牙上就不錯了…打開他們還是交給工具吧…

每次看到別人用牙齒開啤酒蓋咬核桃我是多麼羡慕！

天天不自覺舔牙。吃東西的時候總得注意。
這不會把我牙崩壞了吧？
牙縫是不是又變大了？
蟲子牙是不是又有了？
這牙要是脆了碎了怎麼辦？
牙洞牙縫總塞牙怎麼辦啊煩死了
牙醫好可怕不敢去看。。

感覺好有資格回答這個問題啊。

作為一個常年駐守在與牙齒鬥爭一線的戰士，來怒答一波。

從小學開始我所有的病假基本上都是為了去補牙，大人們都覺得我成天吃糖才把牙齒吃壞的，不給吃糖還藏起來，天地良心，年幼的我覺得甘草片才是人間美味啊。我曾經以為換過牙以後我就再也不用去醫院了，現在想想，嘖，天真。度過一段平穩期之後終於在高中迎來了人生中的第一顆烤瓷牙，大學期間再填一顆，工作之後簡直一發不可收拾，直接從補補補直接進入了殺殺殺的階段。

現在大概有7顆烤瓷牙，有個答案里說的對，不是沒有好好愛護，該買的都買了，潔齒步驟從來不省略，但牙齒這件事情不是付出就能有回報的。

要說體驗就是——太影響吃東西了！！！

看到美食第一想法就是，哎呀，看起來好好吃，然後立刻分析咬的動么……

吃骨頭吃到渣渣吐出來心裏一驚開始檢查牙還都在不在……

日常基本上跟甜食和碳酸飲料說再見了……

擼串不敢點肉筋，火鍋不能點高鈣……

青菜都要多煮一會兒讓它變的軟一點……

硬的食物簡直連想都不要想好吧，同事出去玩兒給我帶回來一包鐵蠶豆這件事承包了辦公室一天的笑點……

吃完涼的不能馬上喝熱水，反之亦然……

吃飯經常最慢的，單位出去吃飯基本上就沒吃飽過，都是還沒吃完就已經要走了……

成天被人吐槽是小老太太簡直心靈暴擊一萬點……

還有就是覺得我可能工作掙錢都是為了我這一口的牙了……

最後提醒大家牙齒只要壞了要儘快去看，不要因為害怕就拖着，拖的越晚越不好治療，最後可能就保不住了塞……

沒錯，我就是因為牙不好才看到這個問題的，相信大家也是這樣。我就說一下我的情況吧。

這兩個月斷斷續續的加一起一共補了十顆牙了。沒有誇張，後邊的大牙沒一個健康的，現在已經有兩個帶了牙冠，一個正在根管治療，還有一個準備殺神經，兩顆智齒等待摘除。

真的是很早就知道牙齒壞了（但是不在意啊，不以為然啊，現在想想真後悔），因為我從小不怎麼喜歡刷牙，高中之後才保證每天早上刷一次牙，而且是用哇涼哇涼的水！還喜歡吃甜食，無甜不歡那種。一直拖到兩個月前，我注意到我的第四顆牙齒表面發黑了，一張嘴笑就看得特別明顯，我才開始慌了，然後就開始了漫長的整牙時光。

這兩個月來，乖乖的只吃一些軟的食物，麵包呀什麼的，放棄了不少自己愛吃的。每天最少刷兩次牙，晚上睡覺前必刷牙。

反正結果已經是這樣了，要說有什麼教訓可以分享給大家的話，我覺得最重要的就是

一定要重視口腔問題！！！不要等到牙疼了牙變黑了再去看醫生。不要怕花錢，前期不治療，後期花錢如流水。

還有，養成一個刷牙的好習慣，會大大大大降低你牙齒生病的概率。

最後，希望大家都能早日康復。